5 FILARÓW BUDOWANIA RELACJI RÓWIEŚNICZYCH – Cykl Warsztatów dla rodziców i opiekunów
1.111,00 zł
Chcesz, aby Twoje dziecko potrafiło budować zdrowe relacje z rówieśnikami – ale dziś to nie wygląda tak, jakbyś chciał/a?
Te warsztaty pomogą Ci, wspierać dziecko w zbudowaniu 5 umiejętności, ktore są kluczowe w budowaniu relacji teraz i w przyszłości:
• Regulowania Emocji • Budowaniu Poczucia Własnej Wartości • Rozwijaniu Języka Relacji • Stawianiu i Przyjmowaniu Granic • Elastyczności Na Różnorodność Społeczną •
Start: 26 lutego 2026
Czas trwania: 5 spotkań (luty-marzec)
Terminy: czwartki 18:00-20:30
Miejsce: online na żywo (Zoom)
Dostęp: roczny dostęp do nagrań i materiałów
Kalendarz spotkań:
- 26 lutego
- 5, 19, 26 marca
- 2 kwietnia
Chcesz, aby twoje dziecko miało jak najlepsze relacje z rówieśnikami, ale dzisiaj to tak nie wygląda?
Twoje dziecko ma konflikty z innymi dziećmi,
słyszysz, że rówieśnicy się z niego naśmiewają, albo je krytykują,
widzisz, że robi rzeczy, żeby się przypodobać koleżankom / kolegom,
ktoś dokucza twojemu dziecku,
a może twoje dziecko dokucza innym i nie wiesz, jak to zmienić,
zamiast rozmawiać, wpada od razu w złość,
albo wręcz przeciwnie, jest skryte i zamyka się w sobie,
próbuje się wkupić w łaski rówieśników, ale i tak to nie przynosi efektów,
jest wykluczane,
a może wręcz doświadcza przemocy.
To wyzwania, z którymi spotyka się większość rodziców dzieci w wieku szkolnym.
Nie jesteś w stanie przewidzieć, z jakimi sytuacjami spotka się twoje dziecko, ale możesz je wewnętrznie wzmocnić, aby umiało lepiej sobie w nich radzić.
Podczas Warsztatów nauczysz się wspierać dziecko w:
radzeniu sobie z presją rówieśniczą
rozwijaniu otwartej komunikacji
budowaniu własnego zdania
nauczeniu się szanowania swoich i cudzych granic
rozwiązywaniu konfliktów
radzeniu sobie z odmową
budowaniu samodzielności
budowaniu poczucia wartości
radzeniu sobie z presją rówieśniczą
rozwijaniu otwartej komunikacji
budowaniu własnego zdania
nauczeniu się szanowania swoich i cudzych granic
rozwiązywaniu konfliktów
radzeniu sobie z odmową
budowaniu samodzielności
budowaniu poczucia wartości
To inwestycja, która zaprocentuje u dziecka na jego całe życie!
A co Ty zyskasz po warsztatach jako rodzic:
lepiej zrozumiesz zachowania swojego dziecka
przestaniesz je brać „do siebie” i zobaczysz jaki sygnał czy potrzeba za nimi stoją
będziesz wiedzieć, kiedy reagować, a kiedy odpuścić
zyskasz większą pewność w decyzjach zamiast ciągłego wahania: czy robię za dużo, czy za mało
nauczysz się rozmawiać z dzieckiem tak, żeby chciało mówić
nauczysz się zamieniać pouczanie i naprawianie na otwartość i zaufanie
zyskasz konkretne narzędzia do wspierania dziecka w konfliktach rówieśniczych
bez wchodzenia w rolę ratownika ani obojętnego obserwatora
nauczysz się reagować na silne emocje dziecka z większym spokojem
nawet wtedy, gdy czujesz zmęczenie lub bezradność
lepiej będziesz rozpoznawać, co jest normą rozwojową, a co sygnałem do wsparcia
przestaniesz się martwić, że „coś jest nie tak”
nauczysz się stawiać granice bez walki i poczucia winy
w sposób jasny, spokojny i oparty na relacji
zyskasz większą pewność siebie jako rodzice
zamienisz niepewność na więcej spójności i zaufania do siebie
lepiej zrozumiesz zachowania swojego dziecka
przestaniesz je brać „do siebie” i zobaczysz jaki sygnał czy potrzeba za nimi stoją
będziesz wiedzieć, kiedy reagować, a kiedy odpuścić
zyskasz większą pewność w decyzjach zamiast ciągłego wahania: czy robię za dużo, czy za mało
nauczysz się rozmawiać z dzieckiem tak, żeby chciało mówić
nauczysz się zamieniać pouczanie i naprawianie na otwartość i zaufanie
zyskasz konkretne narzędzia do wspierania dziecka w konfliktach rówieśniczych
bez wchodzenia w rolę ratownika ani obojętnego obserwatora
nauczysz się reagować na silne emocje dziecka z większym spokojem
nawet wtedy, gdy czujesz zmęczenie lub bezradność
lepiej będziesz rozpoznawać, co jest normą rozwojową, a co sygnałem do wsparcia
przestaniesz się martwić, że „coś jest nie tak”
nauczysz się stawiać granice bez walki i poczucia winy
w sposób jasny, spokojny i oparty na relacji
zyskasz większą pewność siebie jako rodzice
zamienisz niepewność na więcej spójności i zaufania do siebie
To więcej niż wiedza! TO RUCH ZMIANY!
Jesteśmy pierwszym pokoleniem, które staje naprawdę DOROŚLE do wspierania dzieci.
My jesteśmy tą zmianą 🔥🔥🔥!
I jednocześnie brakuje nam wiedzy i narzędzi.
Nikt nas nie uczył, jak być dojrzałym dorosłym.
Społecznie brakuje nam naturalnych wzorców, bo nasi rodzice też ich nie mieli
A systemowo nie ma takiej edukacji.
Właśnie dlatego powstały te warsztaty
Pomysł narodził się podczas spotkania rodziców w szkole.
Okazało się, że zarówno rodzice, jak i nauczyciele czują, że brakuje im wiedzy, jak reagować w sytuacjach trudności w relacjach między dziećmi.
Razem z Dominiką Kowalczyk-Jamont, psycholożką i psychoterapeutką Gestalt przygotowałyśmy Cykl 5 Warsztatów, które łączą:
wiedzę psychologiczną,
doświadczenie pracy w szkole,
perspektywę rodzica.
Dla kogo jest ten warsztat?
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
-
jesteś rodzicem
-
jesteś dorosłym, który ma kontakt z dziećmi
-
chcesz wiedzieć, jak DOROŚLE WSPIERAĆ dziecko w budowaniu relacji rówieśniczych
-
chcesz budować jego poczucie wartości, somodzielność i sprawczość
-
chcesz wiedzieć, jak wzmocnić swoje “wewnętrzne dziecko”
Poznaj PROGRAM WARSZTATÓW:
1
REGULACJA EMOCJI – pomóż dziecku radzić sobie z emocjami
„Nie chodzi o to, żeby dzieci były spokojne, tylko żeby nie były same w emocjach”
2
POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI – zamiast chwalić, opisuj
„Kim musi być dziecko, żeby było w relacji z innymi?”
„Poczucie własnej wartości buduje się w relacji, nie w pochwałach.”
3
JĘZYK RELACJI – zamień ocenianie na ciekawość innych
„Dzieci mówią językiem, którego je nauczymy.”
4
GRANICE – wybór zamiast walki
„Granice nie niszczą relacji. Brak granic niszczy.”
5
ELASTYCZNOŚĆ SPOŁECZNA – problemy jako okazja do nauki
„Relacje się zmieniają – więź nie musi znikać.”
Prowadzące
Dominika Kowalczyk-Jamont.
Psycholożka i certyfikowana psychoterapeutka Gestalt.
Przez 6 lat pracowała jako psycholog szkolny, od 6 lat prowadzi terapię dzieci, młodzieży i dorosłych. Na co dzień wspiera rodziny w trudnościach emocjonalnych i relacyjnych.
Podczas webinaru Dominika wnosi uporządkowaną wiedzę odpowiadającą na najczęstsze pytania padające od rodziców, którzy trafiają do gabinetu psychoterapeuty z wyzwaniami w relacjach rówieśniczych ich dzieci.
Paulina Szczepańska
Mentorka i mama dwóch córek w wieku szkolnym.
Pomysł na warsztaty narodził się z osobistej potrzeby zdobycia wiedzy, jak wspierać dzieci w relacjach rówieśniczych. W 2023-2024 ukończyła ponad 50 godzin warsztatów umiejętności wychowawczych dla rodziców w ramach programu OPS m.st. Warszawy.
Podczas webinaru Paulina wnosi perspektywę rodzica i zadaje pytania oparte na najczęstszych wyzwaniach pojawiających się w codziennym życiu.
Im więcej dorosłych będzie wiedziało, jak wspierać dzieci, tym bezpieczniejsze środowisko możemy razem tworzyć.
➡️ Daj znać o tych warsztatach innym rodzicom
Niech nas będzie jak najwięcej!
To my jesteśmy zmianą 🔥🔥🔥
❓ Najczęściej zadawane pytania
Czy warsztaty są na żywo, czy nagrane?
Spotykamy się na żywo na Zoomie, dzięki czemu możesz zadawać pytania i uczestniczyć w ćwiczeniach.
Każde spotkanie jest nagrywane, a uczestnicy otrzymują roczny dostęp do nagrań i materiałów.
Co, jeśli nie mogę być na którymś spotkaniu?
Możesz spokojnie nadrobić materiał z nagrania. Dostęp do wszystkich spotkań masz przez rok.
Dla rodziców dzieci, w jakim wieku są warsztaty?
Warsztaty są szczególnie przydatne dla rodziców dzieci w wieku szkolnym (ok. 6–14 lat), czyli w okresie, w którym relacje rówieśnicze zaczynają odgrywać kluczową rolę.
Czy warsztaty są tylko dla rodziców?
Nie. Zapraszamy wszystkich dorosłych, którzy mają kontakt z dziećmi i chcą je świadomie wspierać – również opiekunów, nauczycieli czy pedagogów.
Czy mogę uczestniczyć razem z partnerem/partnerką?
Tak – możecie uczestniczyć razem w ramach jednego dostępu. Wspólny udział bardzo pomaga później wprowadzaniu zmian w domu.
Czy podczas warsztatów trzeba się wypowiadać?
Nie ma takiego obowiązku. Możesz aktywnie uczestniczyć lub po prostu słuchać i korzystać z wiedzy – tak, jak jest Ci komfortowo.
Czy warsztaty zastępują terapię?
Nie. Warsztaty mają charakter edukacyjno-rozwojowy.
Jeśli dziecko doświadcza poważnych trudności emocjonalnych, warsztaty mogą być wsparciem, ale nie zastępują indywidualnej terapii.
Czy dostanę konkretne narzędzia i przykłady?
Tak – to warsztaty praktyczne. Otrzymasz:
- narzędzia do rozmów z dzieckiem
- wskazówki do pracy w domu
- materiały podsumowujące po każdym spotkaniu
Czy to warsztaty tylko o dzieciach?
Nie 🙂
Duża część pracy dotyczy postawy i reakcji rodzica, bo to one realnie wpływają na rozwój kompetencji społecznych dziecka.
Czy te warsztaty pomogą, jeśli moje dziecko doświadcza dokuczania lub wykluczenia?
Tak – to jeden z głównych tematów cyklu. Nauczysz się, jak wspierać dziecko w takich sytuacjach i jak budować jego wewnętrzną siłę.
Czy dostanę fakturę?
Tak – wystawiamy fakturę po zakupie. Wystarczy, że w trakcie składania zamówienia zaznaczysz, że chcesz fakturę. Otrzymasz ją wtedy automatycznie na podany w zamówieniu e-mail.
Jak mogę się zapisać?
Kliknij przycisk zapisu i wypełnij formularz.
Po opłaceniu udziału otrzymasz mail z potwierdzeniem i wszystkimi informacjami organizacyjnymi.
To może być jedna z najważniejszych inwestycji w przyszłość Twojego dziecka
Relacje rówieśnicze wpływają na:
-
poczucie własnej wartości
-
zdrowie psychiczne
-
odporność na presję
-
przyszłe relacje i decyzje życiowe